"Licht auf Yoga" von B.K.S. Iyengar, mit einem Vorwort von Yehudi Menuhin, ist ein umfassendes Handbuch über Hatha-Yoga. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Praxis des Yoga und ist sowohl für Anfänger als auch für...

For B.K.S. Iyengar, yoga is a holistic experience that benefits the mind, body and spirit. Follow his step-by-step programme, with clear guidance on perfecting 23 classic poses. von Iyengar, B. K. S.

B.K.S. Iyengar is the founder of Iyengar Yoga and is considered one of the foremost yoga teachers in the world. He is the recipient of Padma Vibhushana-second highest civilian award in India. This eighth and final volume of Astadala...

"Der Baum des Yoga" von B. K. S. Iyengar ist ein umfassendes Werk, das die Philosophie und Praxis des Yoga detailliert beschreibt. Iyengar, einer der bedeutendsten Yogalehrer des 20. Jahrhunderts, bietet in diesem Buch Einblicke in die...

Iyengar developed a form of yoga that focuses on developing strength, endurance, correct body alignment, as well as flexibility and relaxation. The Iyengar method integrates philosophy, spirituality, and the practice of yoga into...

"Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie" von B. K. S. Iyengar ist ein umfassender Leitfaden zur Praxis des Yoga, verfasst von einem der weltweit anerkanntesten Yogalehrer. In diesem Buch bietet Iyengar detaillierte Anleitungen zu...

"Yoga Dipika (Licht op Yoga)" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassendes Handbuch für Yogapraktizierende. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu über 200 Asanas (Yogapositionen), Pranayama (Atemübungen) und Meditationstechniken. Es...

"Light on Yoga" von B. K. S. Iyengar ist eine umfassende Anleitung zur Praxis des Hatha-Yoga und wird oft als Bibel des modernen Yoga bezeichnet. Es bietet detaillierte Informationen über Hunderte von Asanas (Yoga-Positionen), Pranayama...

The Spirit of Meditation

"Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassendes Handbuch über die Praxis des Yoga, das sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Praktizierende richtet. Iyengar, einer der weltweit...

"Iyengar-Yoga für Anfänger: Die besten Übungen zum Kräftigen und Entspannen" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassender Leitfaden für Einsteiger in die Praxis des Iyengar-Yoga. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen dieser...

The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga--the ancient healing discipline for body and mind--by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of all the positions and...