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Differenziertes Krafttraining
  • Gebunden
  • 368 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Urban & Fischer/Elsevier
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Differenziertes Krafttraining
Das Buch ist die optimale Kombination aus Erfahrung und Evidenz. Formuliert werden Kriterien für ein präzises, wirkungsvolles und zielgerichtetes Krafttraining und deren Umsetzung. Zahlreiche Grafiken und Abbildungen unterstützen den...
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