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- Gebunden
- 368 Seiten
- Erschienen 2019
- Urban & Fischer/Elsevier
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Das Buch ist die optimale Kombination aus Erfahrung und Evidenz. Formuliert werden Kriterien für ein präzises, wirkungsvolles und zielgerichtetes Krafttraining und deren Umsetzung. Zahlreiche Grafiken und Abbildungen unterstützen den...
ab 67,00 €
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-53%
- Hardcover -
- Erschienen 2009
- Urban & Fischer/Elsevier
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Kraft ist die Grundlage jeder Bewegung- und Krafttraining ist die Grundlage vieler Sportarten! Hier finden Sie das gebündelte Know-how für ein wirkungsvolles Krafttraining - in Theorie und Praxis. Biomechanische Grundlagen, funktionelle...
ab 15,47 €
33,04 €
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- Günstig
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- Hardcover -
- Erschienen 2013
- Urban & Fischer Verlag/Else...
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"Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt Wirbelsäule" von Axel Gottlob ist ein umfassendes Werk, das sich auf die Bedeutung und Anwendung von spezifischem Krafttraining zur Unterstützung der Wirbelsäule konzentriert. Das Buch...
ab 18,90 €
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- paperback
- 390 Seiten
- Erschienen 2013
- Urban & Fischer Verlag/Else...
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"Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt Wirbelsäule" von Axel Gottlob ist ein umfassendes Handbuch, das sich auf den Bereich des Krafttrainings konzentriert, insbesondere auf Übungen und Techniken zur Stärkung und Verbesserung...
18,07 €
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- paperback
- 432 Seiten
- Erschienen 2006
- Urban & Fischer Verlag/Else...
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"Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt Wirbelsäule" von Axel Gottlob ist ein umfassender Leitfaden für effektives und gesundheitsförderndes Krafttraining, mit einem besonderen Fokus auf Übungen zur Stärkung und Stabilisierung...
4,70 €