"Hand aufs Herz: Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht" von Claudia Croos-Müller ist ein inspirierendes Buch, das sich auf die Verbindung zwischen Körper und Geist konzentriert. Es bietet eine Sammlung einfacher...

"Kraft: Der neue Weg zu innerer Stärke. Ein Resilienztraining" von Claudia Croos-Müller ist ein Ratgeber, der sich mit dem Aufbau und der Stärkung von Resilienz beschäftigt. In dieser aktualisierten und erweiterten Ausgabe bietet die...

"Halt! Das kleine Überlebensbuch" von Claudia Croos-Müller bietet praktische Soforthilfe für Menschen, die sich in Krisensituationen, bei Verzweiflung oder emotionalen Ausbrüchen befinden. Als Teil einer Buchreihe, die sich auf...

"Kraft: Der neue Weg zu innerer Stärke. Ein Resilienztraining" von Claudia Croos-Müller ist ein Ratgeber, der sich auf die Entwicklung und Stärkung der inneren Widerstandskraft konzentriert. Das Buch bietet praktische Übungen und...

Überzeugend auftreten: Körpersprache und Selbstpräsentation für Frauen - Mit Übungen der BODY 2 BRAIN CCM® Methode (Claudia Croos-Müller, Band 9)

In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel "Sich schütteln", "Augen bewegen" und "Hand auf die Brust". Diese...

Schlaf gut von Croos-Müller, Claudia

Entspannt im Job mit den Gute-Laune-SchafenClaudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie Körperübungen dabei...

Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Aber wie oft bedrücken uns Kummer und Enttäuschungen, Grobheiten und Kränkungen. Dabei ist es so einfach in den Freude-Modus zu wechseln. Die...

"Ich schaf(f) das!: Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower" von Claudia Croos-Müller ist ein praktischer Leitfaden, der darauf abzielt, das Wohlbefinden und die Lebensenergie durch einfache Körperübungen zu steigern. Das Set besteht...