Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer,...

"Radikal STRESSFREI: 6 Schritte zu mehr Widerstandskraft und Entspannung" von Peter Beer ist ein praktischer Leitfaden zur Stressbewältigung. Das Buch bietet eine sechsstufige Methode, um das persönliche Stresslevel zu senken und...

"**Gedankenpause: Das Achtsamkeitsjournal**" von Peter Beer ist ein praxisorientiertes Buch, das den Leser auf eine Reise zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe mitnimmt. Es bietet eine Sammlung von Übungen, Reflexionen und Inspirationen,...

Das Buch "Hexenprozesse im Kloster und Klostergebiet Loccum" von Inge Mager untersucht die Hexenverfolgungen, die im Umfeld des Klosters Loccum in Niedersachsen stattfanden. Es beleuchtet die historischen, sozialen und kirchlichen...

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er...

Das Buch "Achtsamkeit statt Angst und Panik: Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit" von Peter Beer bietet einen praktischen Leitfaden zur Überwindung von Angst und Panik durch Achtsamkeit und Meditation. Beer erklärt,...