PTBS Arbeitsbuch: Ein Tagebuch zum Ausfüllen und Ankreuzen, zur Selbsthilfe und Unterstützung einer Trauma Therapie mit Flashbacks oder Dissoziationen für PTBS Betroffene.
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Beschreibung
Das "PTBS Arbeitsbuch" von Ben Meyfeld ist ein praktisches Hilfsmittel für Menschen, die an posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) leiden. Es dient als Begleiter in der Selbsthilfe und kann eine unterstützende Rolle in einer Traumatherapie spielen. Das Buch bietet strukturierte Tagebuchseiten, die den Nutzern helfen, ihre Gedanken und Gefühle zu dokumentieren und nachzuvollziehen. Durch Ankreuz- und Ausfüllmöglichkeiten wird es den Betroffenen erleichtert, ihre Erfahrungen mit Flashbacks oder Dissoziationen festzuhalten. Ziel des Arbeitsbuches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um besser mit ihrer PTBS umzugehen und ihren Heilungsprozess aktiv zu unterstützen.
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