DBT-Skillstraining: Das Patienten-Manual
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Beschreibung
Das Buch "DBT-Skillstraining: Das Patienten-Manual" von Martin Bohus ist ein umfassender Leitfaden für Patienten, die an einem Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) Programm teilnehmen. DBT ist eine evidenzbasierte Therapieform, die ursprünglich zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen entwickelt wurde, inzwischen aber auch bei anderen psychischen Erkrankungen Anwendung findet. Das Manual bietet eine strukturierte Einführung in die verschiedenen DBT-Fertigkeiten, die den Patienten helfen sollen, ihre Emotionen besser zu regulieren, zwischenmenschliche Beziehungen zu verbessern und stressige Situationen effektiver zu bewältigen. Es deckt zentrale Module wie Achtsamkeit, Stresstoleranz, Emotionsregulation und zwischenmenschliche Effektivität ab. Jedes Kapitel enthält praktische Übungen, Beispiele und Arbeitsblätter, die es den Lesern ermöglichen, die erlernten Fähigkeiten im Alltag anzuwenden und zu festigen. Durch seine klare Sprache und praxisorientierte Ansätze dient das Buch als wertvolle Ressource sowohl für Betroffene als auch für Therapeuten, die mit DBT arbeiten.
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