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Yoga sur chaise pour Magrir: Le guide ultime pour perdre la graisse du ventre en moins de 10 minutes et une forme parfaite avec des exercices simples e pratiques. Defi et Plan alimentaire 28 jours

Name: Yoga sur chaise pour Magrir: Le guide ultime pour perdre la graisse du ventre en moins de 10 minutes et une forme parfaite avec des exercices simples e pratiques. Defi et Plan alimentaire 28 jours
Price: 20.12 EUR
Availability: InStock
Author: Morgaut, Clotilde
ISBN: 9798321149027

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Kurzinformation

Sprache:

Französisch

ISBN:

9798321149027

Verlag:

Independently published

Seitenzahl:

107

Auflage:

Erschienen:

2024-04-10

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Beschreibung

Yoga sur chaise pour Magrir: Le guide ultime pour perdre la graisse du ventre en moins de 10 minutes et une forme parfaite avec des exercices simples e pratiques. Defi et Plan alimentaire 28 jours

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Buch "Yoga sur chaise pour Magrir" von Clotilde Morgaut bietet einen umfassenden Leitfaden zur Gewichtsabnahme, insbesondere zur Reduzierung von Bauchfett, durch einfache und praktische Yoga-Übungen auf einem Stuhl. Es verspricht, dass man in weniger als 10 Minuten täglich sichtbare Ergebnisse erzielen kann. Das Buch enthält zudem eine 28-tägige Herausforderung sowie einen Ernährungsplan, um den Abnehmprozess zu unterstützen und die körperliche Fitness zu verbessern. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie für Menschen aller Fitnessstufen zugänglich sind und sich leicht in den Alltag integrieren lassen.