ADHS - Adhs verstehen lernen Ratgeber: ADHS verstehen lernen- für Betroffene, Angehörige, Freunde. Lerne dein Alltag zu meistern mit Adhs
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Beschreibung
Das Buch "ADHS - ADHS verstehen lernen Ratgeber" von Jessica Eilert bietet einen umfassenden Überblick über das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom (ADHS). Es richtet sich an Betroffene, Angehörige und Freunde, die ein tieferes Verständnis für ADHS entwickeln möchten. Eilert erklärt die Symptome und Ursachen der Störung und gibt praktische Tipps, um den Alltag mit ADHS besser zu bewältigen. Der Ratgeber enthält Strategien zur Verbesserung der Konzentration, Impulskontrolle und Organisation sowie Ansätze zur Förderung der sozialen Interaktion. Ziel des Buches ist es, Betroffenen zu helfen, ihre Lebensqualität zu steigern und ein erfülltes Leben trotz der Herausforderungen von ADHS zu führen.
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