Weibliche AD(H)S: Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können - SPIEGEL-Bestseller-Autorin
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Beschreibung
Das Buch "Weibliche AD(H)S: Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können" von Dr. med. Astrid Neuy-Lobkowicz bietet einen umfassenden Einblick in die besonderen Herausforderungen, mit denen Frauen mit AD(H)S konfrontiert sind. Die Autorin beleuchtet die Unterschiede in der Symptomatik zwischen Männern und Frauen und zeigt auf, wie sich AD(H)S bei Frauen oft subtiler äußert und daher seltener diagnostiziert wird. Mit einem Mix aus wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Ratschlägen und persönlichen Erfahrungsberichten unterstützt das Buch betroffene Frauen dabei, ihre Stärken zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um ein erfülltes und stabiles Leben zu führen. Dabei wird besonderer Wert auf Selbstakzeptanz, Stressmanagement und den Aufbau eines unterstützenden sozialen Umfelds gelegt.
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