Kochen gegen Lipödem: Rezepte gegen stille Entzündung & hormonelles Chaos bei Lipödem
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Beschreibung
"Kochen gegen Lipödem: Rezepte gegen stille Entzündung & hormonelles Chaos bei Lipödem" von Martina Beck ist ein Ratgeber und Kochbuch, das sich an Menschen richtet, die unter Lipödem leiden. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten und Ernährungstipps, die darauf abzielen, stille Entzündungen im Körper zu reduzieren und das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen. Martina Beck erklärt wissenschaftlich fundiert den Zusammenhang zwischen Ernährung und der Symptomatik des Lipödems. Sie gibt praktische Hinweise, wie Betroffene durch gezielte Ernährungsumstellungen ihr Wohlbefinden verbessern können. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Informationen über die Krankheit selbst sowie Tipps für einen gesunden Lebensstil.
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