60 Tage Minimalismus & Digital Detox - Die Challenge für mehr Klarheit, Ordnung und Ruhe im Alltag: Workbook mit täglichen Aufgaben und Reflexionsseiten für ein leichteres Leben
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Beschreibung
"60 Tage Minimalismus & Digital Detox - Die Challenge für mehr Klarheit, Ordnung und Ruhe im Alltag" von Impressions Publishing ist ein praxisorientiertes Workbook, das den Leser durch eine zweimonatige Reise zu einem bewussteren und einfacheren Lebensstil führt. Das Buch bietet tägliche Aufgaben und Reflexionsseiten, die dabei helfen, unnötigen Ballast loszuwerden – sowohl physisch als auch digital. Ziel ist es, durch gezielte Übungen Klarheit und Ordnung in den Alltag zu bringen sowie innere Ruhe zu fördern. Der Leser wird ermutigt, sich mit seinen Konsumgewohnheiten auseinanderzusetzen und einen nachhaltigeren Umgang mit digitalen Medien zu entwickeln. Die strukturierte Herangehensweise des Workbooks unterstützt dabei, schrittweise Veränderungen zu etablieren und langfristig beizubehalten.
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