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7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS

7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS

Jerome, Michael

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9463595406
Verlag:
Librero b.v.
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2021-03-15
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Beschreibung

7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS
Straffe und stärke den ganzen Körper

Wenn es um Muskelaufbau, Fettverbrennung und allgemeine Fitness geht, gehören Ganzkörper-Workouts zu den wirksamsten Trainingsmethoden. Der Name ist Programm: Mit jeder Übung beanspruchst du den ganzen Körper und stärkst mehrere Muskelgruppen. Ganz gleich, ob du Muskeln aufbauen, die Körpermitte stärken oder einfach nur deinen Körper ein wenig straffen möchtest -7-Minuten-Ganzkörperworkouts bietet alles, was du von einem perfekten Trainingsprogramm erwartest. · Straffe und stärke den ganzen Körper · Modulares Training von Jerome, Michael

Produktdetails

Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2021-03-15
Sprache:
Deutsch
EAN:
9789463595407
ISBN:
9463595406
Verlag:
Librero b.v.
Gewicht:
591 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
Weitere Fachbereiche der Sportwissenschaften
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Über den Autor

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