Falsch gedacht. Wie Gedanken uns in die Irre führen – und wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen. Mentaltraining mit der Erfolgsformel des renommierten Neurobiologen!
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Beschreibung
"Falsch gedacht. Wie Gedanken uns in die Irre führen – und wir mit mentaler Intelligenz zu wahrer Stärke gelangen" von Marcus Täuber ist ein Buch, das sich mit der Macht der Gedanken und deren Einfluss auf unser tägliches Leben beschäftigt. Täuber, ein renommierter Neurobiologe, erklärt, wie unsere Denkmuster oft fehlerhaft sind und uns in die Irre führen können. Er zeigt auf, welche typischen Denkfehler es gibt und wie sie unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden negativ beeinflussen können. Das Buch bietet einen Einblick in die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Psychologie und stellt eine Erfolgsformel vor, um mentale Intelligenz zu entwickeln. Durch gezieltes Mentaltraining sollen Leser lernen, ihre Denkmuster zu erkennen und positiv zu verändern. Täuber vermittelt Techniken zur Stärkung der mentalen Stärke, um Herausforderungen besser zu meistern und persönliche Ziele effektiver zu erreichen. Mit praktischen Übungen und anschaulichen Beispielen ausgestattet, dient das Buch als Leitfaden für alle, die ihre gedanklichen Prozesse bewusst steuern möchten, um mehr Erfolg und Zufriedenheit im Leben zu erlangen.
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