Ernährung - worauf es wirklich ankommt
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Beschreibung
"Ernährung - worauf es wirklich ankommt" von Georg Stossier bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Der Autor legt besonderen Wert darauf, wissenschaftlich fundierte Informationen leicht verständlich zu präsentieren. Er erklärt die Bedeutung von Makro- und Mikronährstoffen, gibt praktische Tipps zur Auswahl und Zubereitung von Lebensmitteln und beleuchtet den Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. Zudem geht Stossier auf häufige Ernährungsmythen ein und räumt mit Missverständnissen auf. Das Buch dient als praktischer Leitfaden für alle, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten, um langfristig gesund zu bleiben.
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Über den Autor
Prof. Dr. med. Harald Stossier ist Arzt für Allgemeinmedizin und seit vielen Jahren ärztlicher Leiter des Gesundheitszentrums VIVAMAYR in Maria Wörth am Wörthersee. Er befasst sich vorwiegend mit Strategien zur Gesunderhaltung und Behandlung zivilisatorischer Erkrankungen. Im Mittelpunkt stehen dabei die Moderne Mayr-Medizin sowie weitere Erkenntnisse der modernen Komplementärmedizin, vor allem der Funktionellen Myodiagnostik und der Orthomolekularen Medizin.
- Kartoniert -
- Erschienen 2006
- Mankau Verlag GmbH
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva
- hardcover
- 448 Seiten
- Erschienen 2024
- Insel Verlag
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- AT Verlag
- Hardcover
- 200 Seiten
- Erschienen 2013
- Freya
- Hardcover
- 152 Seiten
- Erschienen 2011
- Trias
- Kartoniert
- 231 Seiten
- Erschienen 2014
- Braumüller Verlag
- hardcover
- 416 Seiten
- Erschienen 2025
- Droemer HC
- Gebunden
- 482 Seiten
- Erschienen 2019
- Thieme
- Gebunden
- 206 Seiten
- Erschienen 2015
- Tosa
- unknown_binding
- 191 Seiten
- Südwest




