Unter den zunehmenden sogenannten Zivilisationskrankheiten finden sich auch zahlreiche allergische Erkrankungen. Nicht selten ist die westliche Lebensführung mit ihrem hohen Stresslevel hauptverantwortlich. Hinzu kommen chemische...

"Ernährung - worauf es wirklich ankommt" von Georg Stossier ist ein Buch, das sich mit den Grundlagen und Prinzipien einer gesunden Ernährung auseinandersetzt. Der Autor beleuchtet die wichtigsten Nährstoffe und erklärt, wie sie im...

Gesundheit zu erhalten ist in der heutigen Zeit ein oft schwieriges Unterfangen, denn die Hektik des Alltags im Berufs- wie Privatleben lässt vieles zu kurz kommen. So auch die Ernährung. Die Moderne Mayr-Medizin betrachtet Ernährung...

"Praxishandbuch Orthomolekularmedizin" von Lisa Hahsler ist ein umfassendes Handbuch, das sich auf die Praxis der orthomolekularen Medizin konzentriert. Das Buch bietet detaillierte Informationen über die Verwendung von Nährstoffen und...

Ernährung geht uns alle an. Lebenslang essen wir mehrmals täglich. Man möchte meinen, dass wir alle Experten in Ernährung sind und trotzdem wird es schwierig, einen roten Faden in der gesunden Ernährung zu finden. Viele Experten...