20 Minuten Kochbuch: Schnelle vegane Rezepte für eine gesunde Ernährung
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Beschreibung
Das Buch "20 Minuten Kochbuch: Schnelle vegane Rezepte für eine gesunde Ernährung" von Rouven Wagner ist ein praktischer Leitfaden für alle, die ihre Ernährung auf pflanzliche Kost umstellen möchten oder bereits vegan leben und nach neuen Ideen suchen. Das Buch bietet eine Vielzahl an schnellen und einfachen Rezepten, die in nur 20 Minuten zubereitet werden können. Es deckt alle Mahlzeiten des Tages ab, von Frühstück über Mittag- und Abendessen bis hin zu Snacks und Desserts. Jedes Rezept ist mit Nährwertangaben versehen, so dass Leser ihre tägliche Kalorienaufnahme leicht im Auge behalten können. Darüber hinaus gibt es Tipps zur Vorratshaltung und zum Einkauf von veganen Lebensmitteln.
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