EQ Applied: The Real-World Guide to Emotional Intelligence
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Beschreibung
"EQ Applied: The Real-World Guide to Emotional Intelligence" von Justin Bariso ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Anwendung emotionaler Intelligenz im Alltag beschäftigt. Bariso erklärt, wie emotionale Intelligenz – die Fähigkeit, Emotionen zu verstehen und zu steuern – sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben genutzt werden kann, um bessere Entscheidungen zu treffen und effektivere Beziehungen aufzubauen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Beispielen und praktischen Tipps, wie man emotionale Intelligenz entwickeln und anwenden kann. Es behandelt Themen wie Selbstbewusstsein, Empathie, Kommunikation und Konfliktlösung und zeigt auf, wie diese Fähigkeiten helfen können, Herausforderungen des modernen Lebens erfolgreich zu meistern.
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