Mein Kompass durch die Wechseljahre
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Beschreibung
Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los! von Fischer, Heide
Produktdetails
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Über den Autor
- paperback
- 206 Seiten
- Erschienen 2007
- Trias
- paperback
- 232 Seiten
- Erschienen 2003
- Bruno Gmünder Verlag
- audioCD -
- Hörbuchproduktionen
- paperback
- 768 Seiten
- Erschienen 2012
- Bantam
- Hardcover
- 266 Seiten
- Erschienen 2024
- Irisiana
- paperback -
- Erschienen 2019
- Matthew James Publishing Ltd
- hardcover
- 219 Seiten
- Erschienen 1995
- Midena
- Kartoniert
- 208 Seiten
- Erschienen 2022
- Kremayr & Scheriau
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2018
- tredition
- Kartoniert
- 236 Seiten
- Erschienen 2019
- Knaur HC