
Mein Kompass durch die Wechseljahre
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Beschreibung
Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los! von Fischer, Heide
Produktdetails

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Über den Autor
- audioCD -
- Hörbuchproduktionen
- Klappenbroschur
- 288 Seiten
- Erschienen 2020
- Rowohlt Taschenbuch
- paperback
- 768 Seiten
- Erschienen 2012
- Bantam
- Gebunden
- 148 Seiten
- Erschienen 2012
- Narayana
- paperback -
- Erschienen 2019
- Matthew James Publishing Ltd
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2023
- Alvin-Verlag
- paperback -
- Erschienen 1988
- Oncken Verlag
- paperback
- 108 Seiten
- Erschienen 2024
- BoD – Books on Demand