Meine wunderbare Basenküche: Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
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Beschreibung
"Meine wunderbare Basenküche: Nie mehr sauer sein" von Monica Meier-Ivancan ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung einer basischen Ernährung für Gesundheit und Wohlbefinden konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die darauf abzielen, den Körper zu entsäuern und das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen. Meier-Ivancan erklärt die gesundheitlichen Vorteile einer basischen Ernährung, darunter gesteigerte Energie, verbesserte Haut und allgemeines Wohlbefinden. Die Rezepte sind vielseitig und alltagstauglich gestaltet, um den Lesern den Einstieg in eine gesunde Lebensweise zu erleichtern. Neben praktischen Tipps zur Umstellung der Ernährung bietet das Buch auch Informationen über die positiven Auswirkungen auf Körper und Geist.
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