Basenfasten für Berufstätige

Name: Basenfasten für Berufstätige
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock
Author: Peschel, Pepe
ISBN: 3960934971

Peschel, Pepe

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3960934971

Verlag:

Edition Michael Fischer

Seitenzahl:

144

Auflage:

Erschienen:

2019-12-10

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Beschreibung

Basenfasten für Berufstätige

Der Säure-Basen-Haushalt im Einklang mit 35 Power-Rezepten

Gesund und schlank dank BasenfastenZu viel Industriekost, Bewegungsmangel, Stress und Umweltgifte können ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt auslösen. Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen bis hin zu Rheuma, Diabetes und Osteoporose können die Folge sein. Durch eine Umstellung auf überwiegend basische Lebensmittel kann man sich überschüssiger Säuren entledigen, Entzündungen vorbeugen und so für mehr Vitalität, Gesundheit und Wohlbefinden sorgen. Die basische Ernährung lässt sich in jeden Alltag integrieren, man braucht kein Abwiegen und kein Punktezählen. Die schnellen und abwechslungsreichen Rezepte aus Obst, Gemüse, Kartoffeln und Nüssen führen ganz unkompliziert zu einem gesunden Säure-Basen-Haushalt und einem schnellen Abnehmerfolg. Übersichtliche Tabellen geben Auskunft über die basischen Lebensmittel und über gute Säurebilder, die in die Ernährung integriert werden können. von Peschel, Pepe

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

144

Erschienen:

2019-12-10

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783960934974

ISBN:

3960934971

Verlag:

Edition Michael Fischer

Gewicht:

428 g

Auflage:

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Über den Autor

Peschel, Pepe

Pepe Peschel ist Medizinjournalistin, Moderatorin und Buch-Autorin in München. Pepe widmet sich aus vollem Herzen feinfühlig dem, was uns im Alltag bewegt und wo der Einzelne oft alleine nicht weiter kommt. Gemeinsam mit Verlagen wie oekom oder natur&heilen setzt sich die Pferde- und Naturliebhaberin u.a. für ganzheitliche Therapiemethoden und eine nachhaltige Lebensweise ein - für Individualität statt Schubladendenken, in der Medizin und im Leben.