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Christian

Vegetarische Sporternährung

Name: Vegetarische Sporternährung
Author: Photoart

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Christian

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3959616740

Verlag:

Christian

Seitenzahl:

223

Auflage:

Erschienen:

2022-06-01

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Beschreibung

Vegetarische Sporternährung

Mit Green Protein in Topform kommen. Mit 75 Rezepten.

Kochbuch und Ernährungsratgeber: Mit Veggie fit werden und bleiben

Sportler wollen im Prinzip drei Dinge: Körperfett reduzieren, Muskelaufbau fördern und ihre Ausdauer steigern. Essenziell dabei ist neben dem richtigen Trainingsplan auch eine genau darauf ausgerichtete Ernährung. Konventionell gilt Fleisch dabei als wichtige Proteinquelle. Doch der Trend geht ganz klar in Richtung Fleischverzicht. In diesem Buch erfahren Sportler daher, wie sie mit vegetarischer Ernährung in Topform kommen können. von Photoart

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

223

Erschienen:

2022-06-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783959616744

ISBN:

3959616740

Verlag:

Christian

Gewicht:

1286 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Bücher Vielfalt

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Über den Autor

Photoart

Bei photoart arbeiten Diplom-Oecotrophologen eng mit Foodstylisten und Fotografen zusammen. Das Team gilt seit vielen Jahren als eine der ersten Adressen für fachkundige Rezeptentwicklung und anspruchsvolle Foodfotografie.