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Das Wunder des bewussten Atmens
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
395883082X
Verlag:
Seitenzahl:
139
Auflage:
-
Erschienen:
2016-03-21
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Beschreibung
Das Wunder des bewussten Atmens
Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Thich Nhat Hanh stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung auf den Atem hilft, mehr in der Gegenwart zu leben, uns und unsere Umgebung bewusster wahrzunehmen und über den Atem mit den Wundern des Lebens in Kontakt zu sein. von Hanh, Thich Nhat
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
139
Erschienen:
2016-03-21
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783958830820
ISBN:
395883082X
Verlag:
Gewicht:
157 g
Auflage:
-
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