Kohärentes Atmen: Atmung und Herz im Gleichklang
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3958029906
Verlag:
Seitenzahl:
168
Auflage:
-
Erschienen:
2016-05-19
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Beschreibung
Kohärentes Atmen: Atmung und Herz im Gleichklang
Atmung und Herz im Gleichklang
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
In "Kohärentes Atmen: Atmung und Herz im Gleichklang", erklärt der Autor Wilfried Ehrmann die Bedeutung und den Nutzen des kohärenten Atmens. Dies ist eine Atemtechnik, die darauf abzielt, das Atmen und das Schlagen des Herzens in Einklang zu bringen. Durch Erklärungen, Übungen und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigt Ehrmann auf, wie diese Methode dazu beitragen kann, Stress abzubauen, die Gesundheit zu verbessern und ein allgemeines Wohlbefinden zu fördern. Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden für jeden, der lernen möchte, wie man durch bewusstes Atmen sein Leben positiv beeinflussen kann.
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
168
Erschienen:
2016-05-19
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783958029903
ISBN:
3958029906
Verlag:
Gewicht:
364 g
Auflage:
-
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