Entspannt wie ein Panda: 30 Achtsamkeitsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.
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Beschreibung
"Entspannt wie ein Panda: 30 Achtsamkeitsübungen für Kinder" von Anni Betts ist ein Bilderbuch, das speziell für Kinder ab 4 Jahren konzipiert wurde. Es bietet eine Sammlung von 30 Achtsamkeitsübungen und Entspannungsgeschichten, die darauf abzielen, Kindern zu helfen, innere Balance und Ruhe im Alltag zu finden. Durch liebevoll gestaltete Illustrationen und einfache Anleitungen lernen die jungen Leser spielerisch Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung kennen. Das Buch fördert nicht nur die emotionale Entwicklung der Kinder, sondern unterstützt auch ihre Konzentrationsfähigkeit und ihr allgemeines Wohlbefinden.
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