Was Kindern gut tut!: Praxis-Handbuch der erlebnisorientierten Entspannung
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Beschreibung
"Was Kindern gut tut!: Praxis-Handbuch der erlebnisorientierten Entspannung" von Sonja Quante ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit Techniken und Methoden zur Förderung der Entspannung bei Kindern beschäftigt. Das Werk richtet sich an Pädagogen, Therapeuten und Eltern, die Kinder im Alltag unterstützen möchten, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Das Buch bietet eine Vielzahl von erlebnisorientierten Ansätzen, die spielerisch in den Alltag integriert werden können. Dazu gehören Bewegungsübungen, Atemtechniken und kreative Aktivitäten, die auf die Bedürfnisse und Interessen von Kindern abgestimmt sind. Die Autorin legt besonderen Wert darauf, dass die Übungen kindgerecht und leicht umsetzbar sind. Durch praktische Anleitungen und Beispiele aus der Praxis zeigt Quante auf, wie wichtig es ist, Kindern Räume für Entspannung zu schaffen. Ziel des Buches ist es, Kinder dabei zu unterstützen, ihre Selbstwahrnehmung zu stärken und einen gesunden Umgang mit Stresssituationen zu entwickeln.
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