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Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong

Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
3945430828
Seitenzahl:
355
Auflage:
-
Erschienen:
2019-07-20
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Beschreibung

Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong
Die zweite Stufe der Stehenden Methode

Die zweite Stufe der Stehenden Methode des Huichungong umfasst zwölf Übungen, die hier ausführlich beschrieben und durch zahlreiche Fotos illustriert werden. Die sechs Kernübungen, denen die Daoisten die Förderung der Langlebigkeit zuschreiben, sind den Bewegungsabläufen von Tieren nachempfunden: - Die goldene Fabelkröte spielt im Wasser - Der Phönix beginnt zu tanzen - Die flinke Katze jagt den Schmetterling - Der Kranich streckt sich - Der göttliche Hirsch bewegt den Schwanz - Die göttliche Schildkröte zieht den Hals zusammen In Verbindung mit Visualisierungen unterstützen sie die Beweglichkeit des Körpers und die Beruhigung des Geistes. Außerdem verbessern sie die Funktion des endokrinen Systems und die Durchlässigkeit der Leitbahnen. von Chong Meng, Mok und Shen, Xin Yan und Eichhorn, Uwe und Luo-Eichhorn, Bing

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
355
Erschienen:
2019-07-20
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783945430828
ISBN:
3945430828
Verlag:
Gewicht:
626 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Frau Mok Chong Meng ist Nachfolgerin in der 21. Generation des Huichungong und Cheftrainerin des Huashan-Huichungong-Zentrums in Singapur.


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