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High Performance Gymnastics

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Sprache:
Englisch
ISBN:
9783942468305
Seitenzahl:
248
Auflage:
-
Erschienen:
2014-07-22
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Beschreibung

High Performance Gymnastics
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

„High Performance Gymnastics“ von Eliana de Toledo ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit den Anforderungen und Techniken des Leistungsturnens befasst. Das Buch bietet detaillierte Einblicke in die Trainingsmethoden, die notwendig sind, um im Turnsport Spitzenleistungen zu erzielen. Es behandelt Themen wie körperliche und mentale Vorbereitung, Ernährungsstrategien sowie Verletzungsprävention. De Toledo teilt ihre Erfahrung und Expertise, um Trainern und Athleten dabei zu helfen, ihre Ziele im Hochleistungssport zu erreichen. Durch praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Ansätze wird das Buch zu einer wertvollen Ressource für alle, die sich mit dem Thema professionell auseinandersetzen möchten.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
248
Erschienen:
2014-07-22
Sprache:
Englisch
EAN:
9783942468305
ISBN:
9783942468305
Verlag:
Gewicht:
360 g
Auflage:
-
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