Der Psychocoach 6: Anti-Aging. Warum es so einfach ist, jung zu bleiben!: Mit Starthilfe-CD
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Beschreibung
"Der Psychocoach 6: Anti-Aging. Warum es so einfach ist, jung zu bleiben!" von Andreas Winter ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Jugend und Alterung auseinandersetzt. Das Buch verspricht, einfache und effektive Methoden aufzuzeigen, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und ein jugendliches Lebensgefühl zu bewahren. Andreas Winter argumentiert, dass viele Aspekte des Alterns durch unsere mentale Einstellung beeinflusst werden können. Er bietet psychologische Techniken an, um negative Gedankenmuster zu überwinden und eine positive Lebenseinstellung zu fördern. Das Werk wird durch eine Starthilfe-CD ergänzt, die praktische Übungen enthält, um die im Buch vorgestellten Konzepte direkt umzusetzen. Durch diesen ganzheitlichen Ansatz sollen Leser lernen, wie sie ihre innere Einstellung verändern können, um vitaler und länger jung zu bleiben.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2018
- tredition
- hardcover -
- Erschienen 1997
- FisicalBook
- Taschenbuch
- 160 Seiten
- Erschienen 2023
- Verlagshaus der Ärzte