Bewegungstraining bei Multipler Sklerose: Übungen für Zuhause
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Beschreibung
"Bewegungstraining bei Multipler Sklerose: Übungen für Zuhause" von Florian Bethke ist ein praktischer Leitfaden, der Menschen mit Multipler Sklerose (MS) dabei hilft, ihre Mobilität und Lebensqualität durch gezielte Übungen zu verbessern. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von MS-Patienten zugeschnitten sind und zu Hause durchgeführt werden können. Darüber hinaus liefert es wertvolle Informationen über die Krankheit selbst, ihre Symptome und wie Bewegung zur Linderung beitragen kann. Es enthält auch Ratschläge zur richtigen Ernährung und Lebensführung sowie Tipps zur Motivation und zum Durchhalten des Trainingsprogramms.
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