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Kochen, essen und dabei abnehmen: Rezepte nach der Montignac-Methode

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783930989157
Seitenzahl:
206
Auflage:
-
Erschienen:
2011-12-01
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Beschreibung

Kochen, essen und dabei abnehmen: Rezepte nach der Montignac-Methode
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das Buch "Kochen, essen und dabei abnehmen: Rezepte nach der Montignac-Methode" von Michel Montignac bietet einen Ansatz zum Abnehmen, der sich auf die Auswahl von Lebensmitteln mit niedrigem glykämischen Index konzentriert. Montignac argumentiert, dass man durch die richtige Kombination von Nahrungsmitteln und das Vermeiden von stark zuckerhaltigen und verarbeiteten Produkten effektiv Gewicht verlieren kann, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Das Buch enthält eine Vielzahl von Rezepten, die diesen Prinzipien folgen und es ermöglichen sollen, schmackhafte Mahlzeiten zuzubereiten und gleichzeitig abzunehmen. Es richtet sich an Menschen, die gesunde Essgewohnheiten entwickeln möchten, um ihr Gewicht langfristig zu kontrollieren.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
206
Erschienen:
2011-12-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783930989157
ISBN:
9783930989157
Gewicht:
420 g
Auflage:
-
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