Die Kunst der Aufmerksamkeit: Yoga Kartenset - 54 Karten
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Beschreibung
"Die Kunst der Aufmerksamkeit: Yoga Kartenset - 54 Karten" von Elena Brower ist ein inspirierendes Werkzeug für Yogapraktizierende und Lehrer, das darauf abzielt, die Achtsamkeit und Tiefe der eigenen Praxis zu erweitern. Das Set besteht aus 54 sorgfältig gestalteten Karten, die jeweils Anleitungen und Inspirationen für verschiedene Aspekte des Yoga bieten. Jede Karte enthält Meditationen, Affirmationen oder kreative Übungen, die helfen sollen, den Fokus zu schärfen und eine tiefere Verbindung zum eigenen Körper und Geist herzustellen. Das Kartenset kann sowohl im persönlichen Üben als auch im Unterricht eingesetzt werden, um neue Impulse zu geben und die Kunst der Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.
Produktdetails
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