Fit-Mix: Vegane Blitzrezepte aus dem Mixer
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Beschreibung
"Fit-Mix: Vegane Blitzrezepte aus dem Mixer" von Sebastian Copien ist ein Kochbuch, das sich auf schnelle und einfache vegane Rezepte konzentriert, die mit Hilfe eines Mixers zubereitet werden können. Der Autor, ein erfahrener Koch und Verfechter der pflanzlichen Küche, präsentiert eine Vielzahl von kreativen Rezepten, die nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft sind. Das Buch bietet eine breite Palette an Gerichten, darunter Smoothies, Suppen, Aufstriche und Desserts. Jedes Rezept ist darauf ausgelegt, mit minimalem Aufwand maximale Nährstoffe zu liefern. Neben den Rezepten gibt Copien auch Tipps zur richtigen Verwendung von Mixern und zur Auswahl der besten Zutaten für eine ausgewogene vegane Ernährung.
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