Mental gewinnen: Hypnose im Sport
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783896706072
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2007-09
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Beschreibung
Mental gewinnen: Hypnose im Sport
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"Mental gewinnen: Hypnose im Sport" von Hildegard Höhr ist ein Buch, das sich mit der Anwendung von Hypnose im sportlichen Kontext beschäftigt. Es untersucht, wie mentale Techniken und Hypnose Athleten dabei helfen können, ihre Leistung zu steigern, Stress abzubauen und sich besser auf Wettkämpfe vorzubereiten. Höhr erklärt die Grundlagen der Hypnose und deren Wirkungsweise sowie spezifische Methoden zur Integration in das Training. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Fallbeispiele, um Sportlern und Trainern zu zeigen, wie sie mentale Stärke entwickeln und ihre Ziele effektiver erreichen können.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2007-09
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783896706072
ISBN:
9783896706072
Verlag:
Gewicht:
241 g
Auflage:
-
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