Nie mehr Rauchen: Aktiv-Suggestion von Dr. Stein
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Beschreibung
"Nie mehr Rauchen: Aktiv-Suggestion" von Dr. Arnd Stein ist ein hilfreicher Leitfaden für diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören möchten. Durch die Verwendung von Suggestionen und Selbsthypnose-Techniken bietet das Buch eine praktische Anleitung, wie man das Rauchen dauerhaft aufgeben kann. Es behandelt sowohl physische als auch psychische Aspekte der Nikotinsucht und liefert effektive Strategien zur Bekämpfung des Verlangens nach Zigaretten. Darüber hinaus motiviert es den Leser, einen gesünderen Lebensstil zu führen und stärkt das Selbstvertrauen in die eigene Fähigkeit, rauchfrei zu bleiben. Die Methoden sind wissenschaftlich fundiert und wurden von Dr. Arnd Stein durch seine langjährige Erfahrung als Therapeut entwickelt und verfeinert.
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