Rauchen und doch gesund leben. Was Raucher für ihre Gesundheit tun müssen. Safer Smoking
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Beschreibung
"Rauchen und doch gesund leben. Was Raucher für ihre Gesundheit tun müssen. Safer Smoking" ist ein Ratgeber, der sich an Raucher richtet, die trotz ihres Laster gesünder leben möchten. Das Buch bietet eine Reihe von Strategien und Tipps, um den schädlichen Effekten des Rauchens entgegenzuwirken. Es konzentriert sich auf Ernährung, Bewegung und andere Lebensstiländerungen, die dazu beitragen können, das Risiko von rauchbedingten Krankheiten zu verringern. Darüber hinaus erläutert es auch die Konzepte des "Safer Smoking", also Wege, wie man das Rauchen weniger schädlich gestalten kann - zum Beispiel durch den Gebrauch von Filtern oder den Wechsel zu weniger schädlichen Tabakprodukten.
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