Mentales Training für Sportler: Stereo-Tiefensuggestion
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Beschreibung
"Mentales Training für Sportler: Stereo-Tiefensuggestion" von Arnd Stein ist ein Buch, das sich mit der Anwendung von mentalem Training im Sportbereich beschäftigt. Der Autor erklärt, wie Athleten durch den Einsatz von Tiefensuggestion und mentalen Techniken ihre sportliche Leistung verbessern können. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen zur Stärkung der mentalen Stärke, Konzentration und Motivation. Es wird beschrieben, wie Sportler mentale Barrieren überwinden und ihr volles Potenzial ausschöpfen können. Durch die Kombination von theoretischem Wissen und praktischen Anwendungen zielt das Buch darauf ab, Sportlern effektive Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Ziele zu erreichen und ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern.
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