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TrophoTraining

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
387387959X
Seitenzahl:
169
Auflage:
-
Erschienen:
2014-03-12
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Beschreibung

TrophoTraining
Dreimal täglich eine Minute gegen Stress und für Gesundheit

Nicht nur die schnellen Ergebnisse, auch die Kürze der Übungszeit und die Möglichkeit, diese Methode überall und jederzeit anzuwenden, machen TrophoTraining® besonders attraktiv. Bereits mit dem ersten Übungsschritt gelingt es den Anwendern, Abstand zu gewinnen und sich aus dem eigenen Inneren heraus zu regenerieren. Wohltuende Entspannung, weniger Stress und eine Harmonisierung der Balancen zwischen "Ich" und "Außen" sind das Ergebnis. Die Beziehung zum eigenen Körper wird positiv beeinflusst, Gesundheit und Selbstbewusstsein werden gestärkt. Obwohl TrophoTraining® so einfach erscheint, ist es für Anwender und Vermittler gleichermaßen wichtig, ein ausreichendes Hintergrundwissen zu haben, um die Zusammenhänge richtig einzuordnen. In diesem Buch werden die Wirkprinzipien erklärt und die psychologischen und psychotherapeutischen Hintergründe, die zu solch erfreulichen Ergebnissen führen. Anhand lebensnaher Beispiele werden die einzelnen Schritte auf nachvollziehbare Weise erläutert. Wissenschaftliche Erkenntnisse und Rückmeldungen von Anwendern runden das Gesamtbild ab. von Derbolowsky, Jakob

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
169
Erschienen:
2014-03-12
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783873879591
ISBN:
387387959X
Gewicht:
362 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
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Über den Autor

Dr. Jakob Derbolowsky (1947-2019), Facharzt, Psychotherapeut, Businesscoach, Dozent und Autor, leitete die Priv. Akademie für Psychopädie und das Institut für TrophoTraining®. Ausgebildet u.a. in Psychopädie, Psychodrama und NLP. Er entwickelte 1999 das TrophoTraining® und später die AOK-Blitzentspannung®.


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