

Praktische Selbst-Empathie: Herausfinden, was man fühlt und braucht. Gewaltfrei mit sich selbst umgehen
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Beschreibung
"Praktische Selbst-Empathie: Herausfinden, was man fühlt und braucht. Gewaltfrei mit sich selbst umgehen" von Gerlinde R. Fritsch ist ein Buch, das sich auf die Entwicklung von Selbstempathie konzentriert. Es bietet praktische Anleitungen und Übungen, um besser zu verstehen, was man wirklich fühlt und braucht. Fritsch nutzt dabei die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), um den Lesern zu helfen, einen freundlicheren und verständnisvolleren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Das Buch ermutigt dazu, innere Konflikte zu erkennen und aufzulösen, indem es Techniken vermittelt, die zur emotionalen Klarheit und persönlichen Heilung beitragen können. Ziel ist es, durch Selbstempathie ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.
Produktdetails

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Über den Autor
Gerlinde Fritsch, Studium der Psychologie und Pädagogik, Ausbildung in Familientherapie, Körperorientierter Tiefenpsychologie, Hypnosystemischer Therapie und Erlebnispädagogik. Seit 1991 niedergelassene Psychotherapeutin. Lebt in Hamburg und Dresden. www.gerlinde-fritsch.de
- Hardcover
- 101 Seiten
- -
- paperback
- 186 Seiten
- Erschienen 2013
- Shaker
- Kartoniert
- 136 Seiten
- Erschienen 2020
- G. P. Probst Verlag
- Gebunden
- 230 Seiten
- Erschienen 2020
- kursbuch.edition