Die High-Carb-Diät: Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

Name: Die High-Carb-Diät: Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: McDougall, John A. und McDougall, Mary
ISBN: 3868835776

McDougall, John A. und McDougall, Mary

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Riva

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3868835776

Verlag:

Riva

Seitenzahl:

400

Auflage:

Erschienen:

2015-05-08

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Beschreibung

Die High-Carb-Diät: Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Die High-Carb-Diät: Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten" von Mary McDougall präsentiert einen Ansatz zur Gewichtsabnahme und Gesundheitsförderung, der sich auf eine kohlenhydratreiche Ernährung konzentriert. Im Gegensatz zu vielen populären Diäten, die Kohlenhydrate meiden, argumentiert McDougall, dass nicht alle Kohlenhydrate gleich sind und dass eine Ernährung reich an Vollkornprodukten, Obst und Gemüse effektiv beim Abnehmen helfen kann. Das Buch erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen dieser Diätform und bietet praktische Tipps sowie Rezepte für eine ausgewogene Ernährung. Ziel ist es, durch die Auswahl der "richtigen" Kohlenhydrate Gewicht zu verlieren und gleichzeitig das Wohlbefinden zu steigern.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

400

Erschienen:

2015-05-08

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783868835779

ISBN:

3868835776

Verlag:

Riva

Gewicht:

510 g

Auflage:

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Über den Autor

McDougall, John A. und McDougall, Mary

John A. McDougall hat gemeinsam mit seiner Frau Mary an zahlreichen Bestsellern mitgearbeitet. Innerhalb der Medizinwelt ist er ein Rebell, der das Verhalten medizinischer und pharmazeutischer Unternehmen anprangert, wenn diese den Profit über das Wohl der Patienten stellen. In den letzten 30 Jahren ist er immer wieder gegen die Fehlinformation der Bevölkerung in Bezug auf Ernährung und Gesundheit vorgegangen.