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Die Hashimoto-Diät: Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen
Kurzinformation
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Beschreibung
"Die Hashimoto-Diät" von Vanessa Blumhagen ist ein hilfreicher Ratgeber für Menschen, die an der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis leiden. Das Buch bietet nützliche Tipps und Ratschläge, wie man trotz dieser Krankheit schlank und fit bleiben kann. Es stellt verschiedene Diät- und Lebensstiländerungen vor, die dazu beitragen können, die Symptome dieser Krankheit zu lindern. Zudem enthält das Buch zahlreiche Rezepte und Ernährungspläne, die speziell auf die Bedürfnisse von Hashimoto-Patienten zugeschnitten sind. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern zu helfen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und ihre Gesundheit aktiv zu verbessern.
Produktdetails
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Über den Autor
Vanessa Blumhagen, geboren 1977, arbeitete als Printredakteurin bei Medien wie der Hamburger Morgenpost, Frau im Spiegel, BILD Hamburg und REVUE. In dieser Zeit begann sie für unterschiedlichste TV-Sender Promithemen zu kommentieren. Daraufhin folgten Stationen beim WDR, bei den Morgenmagazinen von RTL, dem SAT.1 Frühstücksfernsehen und Auftritte in diversen anderen TV-Shows. Außerdem moderiert sie Veranstaltungen u.a. für ProSieben/Sat.1 und Filmpremieren wie »Bridget Jones« und »Willkommen bei den Hartmanns«. Als sie Anfang dreißig war, wurde bei ihr die Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit der Krankheit und den Weg zurück zu einem normalen Leben schrieb sie die Spiegel-Bestseller »Jeden Tag wurde ich dicker und müder« und »Die Hashimoto-Diät«. Sie ist Gründerin von »Hashimoto Deutschland« und lebt mit ihrem Mann und ihrer Französischen Bulldogge Enna in Hamburg.
- hardcover
- 288 Seiten
- Erschienen 2021
- Rodale Books
- Gebunden
- 319 Seiten
- Erschienen 2018
- Arkana
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2018
- humboldt
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2017
- Riva
- Kartoniert
- 444 Seiten
- Erschienen 2015
- VAK
- paperback
- 80 Seiten
- Erschienen 2007
- Knaur Kreativ
- Kartoniert
- 416 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva
- Klappenbroschur
- 180 Seiten
- Erschienen 2010
- Heyne Verlag