Jeet Kune Do: Die Kampfkunst von Bruce Lee
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Beschreibung
"Jeet Kune Do: Die Kampfkunst von Bruce Lee" von Tim Tackett ist ein umfassendes Werk über die von Bruce Lee entwickelte Kampfkunst Jeet Kune Do (JKD). Das Buch bietet einen detaillierten Einblick in die Philosophie, Techniken und Trainingsmethoden dieser einzigartigen Kampfkunstform. Tackett, ein erfahrener Kampfkünstler und Schüler von Bruce Lee, erklärt die grundlegenden Prinzipien des JKD, wie Einfachheit, Direktheit und Anpassungsfähigkeit. Er beschreibt praktische Übungen und Techniken, um Geschwindigkeit, Kraft und Präzision zu verbessern. Darüber hinaus beleuchtet das Buch Lees innovative Ansätze zur Selbstverteidigung und seine Gedanken zur geistigen Einstellung im Kampf. Es dient sowohl als Leitfaden für Anfänger als auch als wertvolle Ressource für erfahrene Kampfkünstler, die ihr Verständnis von Jeet Kune Do vertiefen möchten.
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