
Bewegung beginnt im Kopf: Locker, leicht, dynamisch mit der Franklin-Methode®
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage

Beschreibung
"Bewegung beginnt im Kopf: Locker, leicht, dynamisch mit der Franklin-Methode®" von Eric Franklin ist ein Buch, das sich auf die Verbesserung von Körperbewusstsein und Beweglichkeit durch mentale Vorstellungskraft konzentriert. Die Franklin-Methode kombiniert Erkenntnisse aus Anatomie, Bewegungspädagogik und Visualisierungstechniken, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen abzubauen. Im Buch wird erklärt, wie man durch bewusste Gedankenmuster und Imagination die Körperhaltung verbessern und effizientere Bewegungsabläufe entwickeln kann. Eric Franklin bietet praktische Übungen und Anleitungen, die dem Leser helfen sollen, eine tiefere Verbindung zwischen Geist und Körper herzustellen. Ziel ist es, Bewegungen geschmeidiger und dynamischer zu gestalten sowie das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- Audio-CD -
- Erschienen 2015
- Jumbo
- Hardcover -
- Erschienen 1999
- Springer
- Kartoniert
- 204 Seiten
- Erschienen 2014
- Springer
- paperback
- 112 Seiten
- Erschienen 2010
- Trias
- Kartoniert
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Springer
- Kartoniert
- 112 Seiten
- Erschienen 2018
- Trias
- paperback -
- Erschienen 2015
- Lotus Publishing
- Hardcover
- 183 Seiten
- Erschienen 2003
- Noetzel, Florian
- Hardcover
- 319 Seiten
- -
- Kartoniert
- 64 Seiten
- Erschienen 2009
- Trias