Mit Schwung in den Tag
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Bewegung ist der beste Muntermacher!" Getreu der Devise empfehlen wir Ihnen diese Morgengymnastik. Sie muß nicht länger als fünf Minuten dauern und bringt genau die Wirkung, die Sie erwarten: Der Kreislauf kommt auf Touren, die Muskeln werden mobilisiert. Der Körper wird auf die Anforderungen des Tages vorbereitet. Sie bringen sich in Schwung und tanken gute Laune. Hier finden Sie Übungen mit und ohne Partner, im und vorm Bett, an der Bettkante, mit und ohne "Hilfsmittel" (z.B. Handtuch). Dank dieser Mini-Gymnastik werden selbst Morgenmuffel den Beginn des neuen Tages kaum noch erwarten können. Aber übertreiben Sie bloß nicht, sonst kommen Sie oft zu spät zur Arbeit! 128 Seiten, gebunden, mit zahlreichen s/w Abbildungen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
