Yoga hilft nach Hüft-OP
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Beschreibung
Dieses ausgewählte Yogaprogramm wurde ganz speziell für Menschen nach einer Hüft-Operation entwickelt. Die Sensibilisierungsübungen, die u.a. auch abgestimmt sind auf die erste Zeit nach der OP, die Atemübungen und geeignete Haltungen und Meditationen unterstützen den Körper zunehmend, wieder Beweglichkeit und Elastizität zu erlangen und zu erhalten. Unter Beachtung der medizinisch angesagten Möglichkeiten finden Sie hier einfühlsame, leicht erlernbare Übungsfolgen, die bestens geeignet sind, Yoga auch mit künstlicher Hüfte weiter zu praktizieren und dabei wieder fit und elastisch zu werden. von Horsch-Ihle, Evelyn
Produktdetails
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Über den Autor
Evelyn Horsch-Ihle ist seit mehr als 30 Jahren Yoga- und Meditationslehrerin. Im Juni 2016 entschloss sie sich nach langem Zögern zu einer Hüftoperation und suchte nach Möglichkeiten, ihr geliebtes Yoga auch danach gut fortsetzen zu können. Das vorliegende Programm ist das Ergebnis ihrer Erfahrungen.
- Hardcover
- 247 Seiten
- Erschienen 2012
- Edition Rauchzeichen
- Unbekannter Einband
- 64 Seiten
- Erschienen 2006
- Trias
- Gebunden
- 289 Seiten
- Erschienen 2018
- Thieme
- spiral_bound
- 247 Seiten
- Erschienen 2008
- Steinkopff
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2013
- Königsfurt Urania
- Kartoniert
- 93 Seiten
- Erschienen 2012
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- paperback
- 135 Seiten
- Erschienen 2001
- Yoga Publications Trust




