Yoga in der Schwangerschaft
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783831006274
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2004-09-23
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Beschreibung
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga wird von Fachleuten als außerordentlich sanfte Trainingsmethode für werdende Mütter empfohlen. Dieses praktische Übungsbuch zeigt die besten und wohltuendsten Yoga-Übungen für jede Phase der Schwangerschaft und nach der Geburt. Entspannungs-, Atem- und Dehnungsübungen gegen typische Beschwerden wie Ängste, Müdigkeit und Rückenschmerzen - so können sich Frauen auf natürlichem Wege ganz gezielt auf eine leichtere Geburt vorbereiten.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2004-09-23
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783831006274
ISBN:
9783831006274
Verlag:
Gewicht:
481 g
Auflage:
-
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