
Wilde grüne Smoothies: 50 Wildkräuter - 50 Rezepte
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Beschreibung
"Wilde grüne Smoothies: 50 Wildkräuter - 50 Rezepte" von Gabriele L. Bräutigam ist ein Buch, das sich auf die Zubereitung von grünen Smoothies mit wild wachsenden Kräutern konzentriert. Die Autorin stellt 50 verschiedene Wildkräuter vor und bietet dazu jeweils ein passendes Rezept für einen gesunden und nährstoffreichen Smoothie. Das Buch richtet sich an Leser, die ihre Ernährung mit natürlichen Zutaten bereichern möchten und Interesse an der Heilkraft von Wildpflanzen haben. Neben den Rezepten gibt es auch Informationen zur Erkennung, Sammlung und Verwendung der Kräuter sowie Tipps zur Integration dieser in den Alltag.
Produktdetails

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Über den Autor
Gabriele L. Bräutigam M.A., studierte Soziologie, Germanistik, Philosophie. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema "Wildpflanzen und Ernährung" und ist zertifizierte Kräuterführerin. Ihr Wissen gibt sie in Seminaren und Wildkräuterwanderungen mit Kochkurs weiter. Ihre Rezepte ("Ganz einfach - sonst macht's eh keiner und dann hilft's gar nichts!") verbinden den sinnlichen Genuss in der Natur und den einzigartigen Geschmack der Wildkräuter mit ihren Heilwirkungen für Körper und Seele. Die Autorin lebt in einer denkmalgeschützten Mühle zwischen Franken und der Oberpfalz, etwa 40 Kilometer von Nürnberg entfernt. www.oedmuehle.net
- Gebunden
- 159 Seiten
- Erschienen 2016
- Knesebeck
- hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2008
- Schlütersche
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2023
- Christian
- paperback
- 184 Seiten
- Erschienen 2014
- Freya
- Gebunden
- 384 Seiten
- Erschienen 2019
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 256 Seiten
- Erschienen 2014
- Knesebeck
- Gebunden
- 272 Seiten
- Erschienen 2021
- HOCH5 Verlags GmbH & Co. KG
- Gebunden
- 272 Seiten
- Erschienen 2013
- Mosaik