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PALEO – power every day: eat · move · sleep · feel · 120 neue Rezepte
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783862447541
Verlag:
Seitenzahl:
224
Auflage:
-
Erschienen:
2015-02-16
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Beschreibung
PALEO – power every day: eat · move · sleep · feel · 120 neue Rezepte
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"PALEO – power every day: eat · move · sleep · feel" von Nico Richter ist ein Ratgeber, der sich auf die Paleo-Diät und einen ganzheitlichen Lebensstil konzentriert. Das Buch bietet 120 neue Rezepte, die nach den Prinzipien der Paleo-Ernährung entwickelt wurden, welche sich an der Ernährung unserer steinzeitlichen Vorfahren orientiert. Neben den Rezepten behandelt das Buch auch wichtige Aspekte eines gesunden Lebensstils wie Bewegung, Schlaf und allgemeines Wohlbefinden. Richter gibt praktische Tipps, wie man die Paleo-Prinzipien in den Alltag integrieren kann, um mehr Energie zu gewinnen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
224
Erschienen:
2015-02-16
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783862447541
ISBN:
9783862447541
Verlag:
Gewicht:
1299 g
Auflage:
-
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