Die Heilung der Mitte: Die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin
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Beschreibung
"Die Heilung der Mitte: Die Kraft der Traditionellen Chinesischen Medizin" von Georg Weidinger ist ein umfassendes Werk, das sich mit den Prinzipien und Anwendungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) befasst. Der Autor, selbst erfahrener Arzt und TCM-Praktiker, erklärt die grundlegenden Konzepte wie Qi, Yin und Yang sowie die Bedeutung der fünf Elemente. Weidinger legt besonderen Fokus auf die "Mitte", die im TCM-Kontext für das Verdauungssystem steht und als zentral für das allgemeine Wohlbefinden betrachtet wird. Das Buch bietet praktische Ratschläge zur Selbstheilung, darunter Ernährungsempfehlungen und Lebensstiländerungen, um das Gleichgewicht im Körper zu fördern. Durch persönliche Erfahrungsberichte und Fallstudien veranschaulicht Weidinger die Wirksamkeit von TCM bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden. Ziel des Buches ist es, den Lesern ein tieferes Verständnis für diese traditionelle Heilkunst zu vermitteln und sie zu ermutigen, Verantwortung für ihre eigene Gesundheit zu übernehmen.
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