Was heißt es, wach zu sein?: Eine Theorie der Wachheit

"Was heißt es, wach zu sein?: Eine Theorie der Wachheit" von Holger Seitz ist ein philosophisches Werk, das sich mit dem Konzept der Wachheit auseinandersetzt. Seitz untersucht, was es bedeutet, im umfassenden Sinne wach zu sein – jenseits des bloßen physischen Zustands des Nicht-Schlafens. Er betrachtet Wachheit als einen Zustand des bewussten Erlebens und der Achtsamkeit, in dem Individuen ihre Umgebung und sich selbst klar wahrnehmen können. Das Buch beleuchtet verschiedene Dimensionen der Wachheit, darunter die psychologischen, neurologischen und existenziellen Aspekte. Seitz zieht Verbindungen zwischen Wachheit und Bewusstsein sowie deren Auswirkungen auf das menschliche Leben und die Gesellschaft. Dabei werden sowohl historische als auch zeitgenössische Perspektiven berücksichtigt. Durch seine theoretische Herangehensweise regt Seitz dazu an, über die alltäglichen Routinen hinauszudenken und einen tieferen Einblick in das eigene Bewusstsein zu gewinnen. Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser mit einem Interesse an Philosophie, Psychologie und den kognitiven Wissenschaften.