Der erfolgreiche Ausstieg aus der Einsamkeit: Ursachen, Symptome, Folgeerkrankung, Befreiung (Gesundheitswissenschaften)
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Beschreibung
„Der erfolgreiche Ausstieg aus der Einsamkeit“ von Gustav Breitkreuz beschäftigt sich mit einem tiefgreifenden und oft unterschätzten Thema: der Einsamkeit. Das Buch analysiert die Ursachen und Symptome dieses Zustands und beleuchtet, wie Einsamkeit zu verschiedenen Folgeerkrankungen führen kann. Breitkreuz kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Gesundheitswissenschaften mit praktischen Ratschlägen, um Betroffenen Wege aufzuzeigen, sich von der Einsamkeit zu befreien. Der Autor bietet Strategien zur Förderung sozialer Kontakte und zur Verbesserung der emotionalen Gesundheit an, um ein erfüllteres Leben zu führen.
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